J'ai adoré écrire cet article sur comment se sentir sexy après 50 ans. J'espère que vous l'aimerez aussi, et surtout, que vous vous sentirez inspirées.
J'ai demandé à mon mari ce qui rend une femme sexy à 50 ans. Il a répondu : "La façon dont elle se porte et se présente." Je lui ai demandé d'être plus précis. Il a répondu : "Toi. C'est un ensemble."
Je l'ai embrassé et je l'ai remercié. Sa description de ce qui rend une femme sexy après 50 ans, cet "ensemble", est très juste. Et c'est de cet ensemble que je veux vous parler.
Se sentir sexy après 50 ans, c'est croire en son tout
Je suis consciente que beaucoup de femmes de plus de 50 ans se sentent invisibles. Elles pensent avoir perdu leur sex-appeal. Elles remarquent le manque de regards lorsqu'elles marchent dans la rue. Notre culture y est pour beaucoup, longtemps les femmes plus âgées sont sorties de la lumière.
Mais le vent a tourné, mes chéries. Les femmes plus âgées sont désormais en tête d'affiche. Les cheveux gris sont à la mode, la maturité est à la mode, on nous retrouve dans les magazines et les campagnes des grandes marques. Nous avons été accueillies de nouveau en tant que femmes visibles, dynamiques et sexy. Alors accueillez ce retournement la tête haute, marchez avec un sourire, et sentez-vous vibrante, parce que vous êtes dignes d'attention.
Ce que je ressens a un nom. Les psychologues parlent d'invisibilité liée à l'âge pour décrire ce moment où une femme a l'impression qu'on ne la remarque plus dans l'espace public. Mais les travaux sur le vieillissement montrent aussi l'inverse : le bien-être ressenti remonte souvent après la cinquantaine, une fois passé le creux du milieu de vie. Autrement dit, on se sent souvent mieux dans sa peau à 55 ans qu'à 45.
Faites votre plan
Si vous avez l'impression d'avoir perdu votre dynamisme et votre sex-appeal, la bonne nouvelle, c'est que vous en avez le contrôle. Vous avez le choix. Il est temps de noter vos options et de faire un plan.
Il existe aujourd'hui un million de ressources dans chaque ville, des salles de sport, des nutritionnistes, des stylistes. Vos excuses ont disparu. Mais avant de courir partout, posez-vous une seule question : est-ce mon apparence qui a besoin d'un coup de neuf, ou mon élan de vie ? Parfois c'est une nouvelle coupe de cheveux. Parfois c'est un but qui manque. Une femme qui se sent sexy est sexy, et ça commence toujours à l'intérieur.
C'est l'attitude, mes chéries
Je croirai toujours que 80 % de votre beauté et de votre sex-appeal viennent de l'intérieur. Les 20 % restants, c'est votre look. L'attitude d'une femme, sa colonne vertébrale en quelque sorte, lui donne son assurance. Sa féminité, sa grâce, sa chaleur attirent les gens de tous les âges.
L'enthousiasme, la curiosité et la détermination rayonnent d'attractivité, et oui, de sex-appeal. C'est la rencontre de cet être intérieur et de l'apparence extérieure qui fait une femme visible et vibrante. Si vous voulez creuser cet aspect, j'en parle plus en détail dans mon article sur comment être sexy.
Ce que je porte, et ce que j'ai arrêté de porter
On me demande souvent comment je m'habille à mon âge. Ma réponse a beaucoup changé avec les années. J'ai arrêté de courir après chaque tendance et de vouloir m'habiller comme une femme de 25 ans. Ce n'est pas une question de me cacher, c'est une question de justesse. Le très court moulant ou l'accumulation de pièces tape-à-l'œil, ce n'est plus moi, et honnêtement ça ne l'a jamais vraiment été.
Ce que je recherche aujourd'hui, c'est l'allure. Une belle matière, une coupe qui épouse le corps sans l'oppresser, une couleur que j'assume. Une robe qui tombe bien en dit plus long qu'une tenue qui montre tout. Voilà ma définition du sexy après 50 ans : quelque chose de choisi, jamais de subi.
Ma formule, celle qui me ressemble
Les femmes plus âgées qui gardent leur visibilité et leur assurance y parviennent parce qu'elles ont trouvé leur formule. La clé, c'est de la définir, de la suivre, et de s'y tenir. Il n'y en a pas une seule qui convienne à toutes, mais voici la mienne, celle qui me fait dire chaque matin que j'aime la femme que je suis devenue.
Un petit coup de pouce quand le moral flanche
Bien sûr, nous avons toutes ces jours où l'on se sent dépassée et où l'on a besoin d'un petit remontant. Je suggère un coup de pouce venu de l'extérieur. Achetez un nouveau rouge à lèvres bien rouge, prenez rendez-vous pour un massage, changez de coiffure, offrez-vous une nouvelle robe sexy. Quand rien ne va, un simple coup de fil à ma meilleure amie me remonte toujours le moral.
Et surtout, ne croyez pas que seules les femmes traditionnellement "belles" auraient un ticket pour la visibilité. La beauté est dans l'œil de celui qui regarde. Mettez ce sourire sur votre visage, souciez-vous des autres, et vous verrez : voilà comment devenir, et rester, une femme sexy de plus de 50 ans.
Voudrais-je avoir 40 ans à nouveau ?
Je pense que si vous vous posez cette question, vous en apprendrez peut-être plus sur vous-même que vous ne le croyez.
En toute honnêteté, j'aimerais remonter le temps, mais pas pour les raisons que vous imaginez. Mes expériences ont été à la fois merveilleuses et dévastatrices. Elles ont façonné mon être intérieur et fait de moi une femme aimante, confiante, satisfaite et fière, avec des cheveux gris. Si je remontais le temps, ce serait seulement pour revivre chaque jour depuis celui où j'ai rencontré mon mari. Il me comble dans tous les sens, et mes chéries, il me dit et me montre que je suis sexy. C'est peut-être ça, au fond, le vrai summum du sex-appeal : la confiance. Elle est la clé pour se sentir sexy après 50 ans.
Pour prolonger la réflexion sur le style qui accompagne cette assurance, jetez un œil à mes 15 conseils pour une tenue classe et sexy.
